Ontdek balans en rust met Marieyoga!
Ik help je innerlijke rust te vinden door de verbinding tussen je lichaam en je geest te versterken, balans te creëren en je levensenergie aan te wakkeren, en dat door middel van yoga.
Iedereen mee!
Namasté!
Maandagen
19:00 - 20:00 Vinyasa yoga
20:15 - 21:15 Slow flow & relax yoga
Privélessen
Helemaal op jouw maat. Bij jou thuis of op locatie. Neem contact op voor het bespreken van jouw persoonlijk traject.
Op afspraak
Yoga voor bedrijven
Integreer yoga in een lunchbreak sessie of als adempauze tijdens een seminarie.
Yoga op het werk bevordert de productiviteit en het welbevinden, vermindert stress en burn-outs en zorgt voor een betere focus.
Neem contact op voor een offerte.
Op afspraak
Ontmoet Marijke: Jouw gids op jouw yogapad
Als yoga teacher begeleid ik je graag op jouw persoonlijke reis naar verbinding, balans en levensenergie. Ontdek samen met mij yoga en de waarde die het voor jou kan hebben. Yoga is veel meer dan de houdingen die we op de mat aannemen, het is een manier van leven die je helpt bewuster te worden van jezelf en de keuzes die je hebt, om zo je leven ten volle te kunnen leven. Mijn missie is om vele mensen kennis te laten maken met yoga, omdat ik sterk geloof dat er voor iedereen een yogavorm bestaat die aansluit bij zijn persoonlijke behoeften.
Met mijn Yoga Alliance Certified opleidingen in Prana Vinyasa (200h bij Nele Van Poucke), Yin Yoga (50h bij Ilse-Marie Sobering) en Trauma-Informed Yin Yoga (50h bij Annie Au), bied ik een holistische benadering die bijdraagt aan de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van mijn yogi's.
Iedereen mee!
Namasté!
Mijn visie
Verbinding
Yoga brengt je in verbinding met je 'zelf'. Yoga helpt je in contact te komen met je eigen lichaam, gevoelens en gedachten. Tegelijkertijd creëert yoga een diepere verbinding met de wereld om je heen.
Balans
Yoga brengt lichaam en geest in balans, zodat je bewuster en krachtiger in het leven staat. Yoga leert je om je eigen ritme te volgen, los van de hectiek van de buitenwereld, en harmonie te vinden tussen inspanning en ontspanning.
Levensenergie
Yoga activeert en versterkt de energie die in jou stroomt, waardoor je je vrijer en vitaler voelt. Door beweging en ademhaling ontdek je dat je meer keuzes hebt dan je denkt, en leer je hoe je die energie kunt laten stromen op jouw manier, ook in je dagelijks leven.
Mijn opleidingen
Ontdek de helende kracht van yoga
tijdens een groepsles
Losse les
€16
Toegang tot 1 groepsles
1 maand geldig
Proefbeurtenkaart
€27
Toegang tot 3 groepslessen
Enkel geldig als je nog nooit les volgde bij mij
2 maanden geldig
5-beurtenkaart
€70
Toegang tot 5 groepslessen
6 maanden geldig
Ervaar de transformatieve kracht van Marieyoga:
Wat anderen zeggen
Farah M.
Groepsles Vinyasa yoga
Tijdens jouw lessen, die je steeds met veel zorg voorbereidt, kom ik helemaal tot rust, mijn gedachten verstillen, mijn lichaam krijgt de kans om zich te herstellen door de zachte maar soms pittige yogaoefeningen. Het stretchen doet deugd en is heilzaam, jouw stem, de aanwezigheid van de kleine groep en de muziek doen de rest.
Het is telkens anders, en meestal rond een bepaald thema. We voelen ons welkom en gedragen, echt een waardevol rustpunt, elke week opnieuw!
Patricia M.
Groepsles Slow flow & relax
Yoga bij Marijke is als thuiskomen bij jezelf op een zachte, bewuste en bewegende manier. Rustig, niet zwevend vind je aarding en tegelijkertijd voel je je na de les wat lichter. Dankje Marijke!
Sonja V.
Groepsles Vinyasa yoga
Ik kijk er steeds naar uit om naar de yogales van Marijke te gaan. Het is een rustpunt in de week om even tot mezelf te komen, om mijn lichaam bewust te voelen en even te vergeten wat zich allemaal in mijn hoofd afspeelt. De sfeer is warm en voel me er steeds welkom. Met veel zorg, aandacht en respect voor ieders mogelijkheden weet Marijke je te begeleiden doorheen de houdingen. Soms pittige poses, maar zonder forceren, geen moeten, geen verkeerd, geen druk, geen presteren. Alleen maar voelen en bewegen. Na de les voel ik me steeds ontspannen en goed in mijn vel.